Storitve

Duševno zdravje ni le odsotnost bolezni, ampak ga definiramo kot splošno dobro počutje, ki vključuje občutek izpolnjenosti in izkoriščenost vseh posameznikovih potencialov. Terapija je osnovna čustvena higiena.

Da smo (mentalno) zdravi, torej ne pomeni le, da lahko zjutraj vstanemo, gremo v znosno službo, ki nam omogoča finančno preživetje, se vrnemo domov v odnose, kjer ni nekih hujših konfliktov in zvečer brez večjih težav zaspimo. Mentalno zdravi smo takrat, ko vstanemo v pričakovanju in z zanosom, ko se poistovetimo z našo profesionalno vlogo, ki nas izpolnjuje, ko imamo odnose, ki nas nadgrajujejo in osrečujejo ter radovedno raziskujemo različne vloge starševstva, partnerstva ter sebe v odnosu s svetom in družbo. Ko razvijamo ter kritično presojamo svoje vrednote, poglede na svet in zasledujemo smisel. Smo izpolnjeni in mirni. Smo radovedni in ustvarjalni. Čutimo sočutje do sebe in drugih. Zdravi smo takrat, ko vemo kdo smo, kakšne so naše najgloblje želje ter potrebe in le-te ranljivo izražamo v pristnih odnosih. Ko s pokončno glavo govorimo svojo resnico. Ko delimo radost, kadar čutimo v srcu toplino in se znamo nasloniti na ramo, kadar brodimo skozi temo. Mentalno zdravje ne pomeni zgolj preživeti, temveč živeti.